Программа школы питания
Тема 1 -Сбалансированный завтрак
Тема 2 - Очищение организма
Тема 3 - Белок и его роль в питании человека
Тема 4 - Сбалансированный ужин
Тема 5 - Углеводы, сахар и гликемический индекс
Тема 6 - Обмен веществ
Тема 7 - Поддержка иммунитета
Тема 8 - Жиры питания для здоровья
Тема 9 - Питание для кожи
Тема 10 - Клетчатка для пищеварения и вода для хорошего самочувствия
Тема 11 - Про кальций
Тема 12 - Почему не работают диеты. Контроль веса и плато в снижении веса
Тема 13 - Физическая активность
Тема 14 - Сбалансированное питание для всей семьи
Тема 2 - Очищение организма
Тема 3 - Белок и его роль в питании человека
Тема 4 - Сбалансированный ужин
Тема 5 - Углеводы, сахар и гликемический индекс
Тема 6 - Обмен веществ
Тема 7 - Поддержка иммунитета
Тема 8 - Жиры питания для здоровья
Тема 9 - Питание для кожи
Тема 10 - Клетчатка для пищеварения и вода для хорошего самочувствия
Тема 11 - Про кальций
Тема 12 - Почему не работают диеты. Контроль веса и плато в снижении веса
Тема 13 - Физическая активность
Тема 14 - Сбалансированное питание для всей семьи